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難消化性デキストリンとは？その効果とは？副作用について [難消化性デキストリンとは？その効果とは？副作用に]
最近注目されている食物繊維の一種
「難消化性デキストリン」。
難消化性デキストリンとは？その効果とは？
気になる副作用についてまとめました。
●難消化性デキストリンとは？
とうもろこしを原料とした、食物繊維の不足を
補う目的でつくられた水溶性の食物繊維の一種です。
特定保険用食品として、厚生労働省から
許可されています。
トクホとして認められていて、最近ではお茶など
見かけると思います。
●難消化性デキストリンの効果とは？
主に５つの作用があります。
１、糖の吸収するスピードを遅くする
（食後の血糖値の上昇を抑制する）
２，整腸作用
３，脂肪の吸収するスピードを遅くする
（食後の中性脂肪の上昇を抑制する）
４，内蔵脂肪の低減作用
５，ミネラルの吸収を促進する
●難消化性デキストリンの副作用とは？
難消化性デキストリンの副作用ですが、
特に報告はありません。
古くから食品に利用されており、
アメリカでは、１日の摂取量の上限を明確に
定める必要がないほど、安全な食品であると
認められています。
また、日本では、厚生労働省認可による
特定保険用食品として、一定の機能表示が
されています。
安全であることが認められています。
難消化性デキストリンの食物繊維と
80種類の植物発酵エキスが配合されている
ゼリー状のスティックが「ベジファス」
です。
１日１本、食前前に食べるだけでOKです。
携帯に便利なので、外出先でも気軽に
食べられます。
只今公式サイトで、半額キャンペーン中です。
ベジファスの効果
「難消化性デキストリン」。
難消化性デキストリンとは？その効果とは？
気になる副作用についてまとめました。
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とうもろこしを原料とした、食物繊維の不足を
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特定保険用食品として、厚生労働省から
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●難消化性デキストリンの効果とは？
主に５つの作用があります。
１、糖の吸収するスピードを遅くする
（食後の血糖値の上昇を抑制する）
２，整腸作用
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（食後の中性脂肪の上昇を抑制する）
４，内蔵脂肪の低減作用
５，ミネラルの吸収を促進する
●難消化性デキストリンの副作用とは？
難消化性デキストリンの副作用ですが、
特に報告はありません。
古くから食品に利用されており、
アメリカでは、１日の摂取量の上限を明確に
定める必要がないほど、安全な食品であると
認められています。
また、日本では、厚生労働省認可による
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毛穴の黒ずみに効果的な洗顔方法とは？ [毛穴の黒ずみに効果的な洗顔方法とは？]
毛穴の黒ずみ「イチゴ鼻」って気になりますね。
「黒ずみ」は、毛穴の開きや角栓の延長です。
一度なってしまうとなかなか改善するのが
大変です。
もし、そうなってしまっても、ガッカリする
必要はありません。
洗顔だけで改善する方法をまとめました。
正しいケアをするだけで、
毛穴の黒ずみ「イチゴ鼻」を解消できます。
まず、毛穴の黒ずみの原因とは？
・「角栓」のケアをしていなかった
・スキンケアのし過ぎで肌が乾燥
・スキンケアをしなかった
などが上げられます。
毛穴が詰まってしまうのが「黒ずみ」です。
オイリー肌の方で、「テカッてしまう」といって、
ゴシゴシ洗ったり、あぶらとり紙を使って
しまうのはＮＧです。
肌の汚れを落とそうそして、
洗いすぎる→肌が乾燥する→毛穴が開く→
毛穴が詰まる→角栓ができる
→そして黒ずみとなります。
スキンケア不足で、毛穴が黒ずんでしまうことも
あるのですが、ほとんどの方が「洗いすぎ」で
黒ずみが発生してしまいます。
イチゴ鼻、くすみの原因は、
汚れがうまく排出できない、
肌の上に「古い角質」などが残ったままに
なっているからなんです。
なぜ、うまく排出できないかというと
洗いすぎ、ケアのし過ぎでお肌が傷ついて
しまっていて、約28日周期の
ターンオーバーがうまく行われて
いないからなんですね。
毛穴の黒ずみを改善する洗顔法とは？
・朝は「水だけ」で洗顔しましょう。
ポイントはできるだけ、「冷たい水」で
洗って、毛穴のダメージを減少させましょう。
夜は、洗顔・クレンジングをしましょう。
日中のほこりなどを落としてから寝るように
してください。
洗顔をするときは、ゴシゴシ洗わず、泡ネットで
しっかり泡をつくって、やさしく洗顔してください。
洗顔料で注意する点として、
・弱酸性の洗顔料・・・あまり汚れが落ちない
・オイリー肌用の洗顔料・強力な洗顔料
などは、使わないでください。
次に、保湿は、しっかり行いましょう
（大量につけないようにしてください。）
鼻には、化粧水だけでＯＫです。
毛穴の黒ずみ「イチゴ鼻」を改善するには、
１～３か月ぐらいかかります。
時間がかかりますが、毎日継続することが
大切です。
泡がすごいと評判です♪リメイバウンシィホイップ
「黒ずみ」は、毛穴の開きや角栓の延長です。
一度なってしまうとなかなか改善するのが
大変です。
もし、そうなってしまっても、ガッカリする
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洗顔だけで改善する方法をまとめました。
正しいケアをするだけで、
毛穴の黒ずみ「イチゴ鼻」を解消できます。
まず、毛穴の黒ずみの原因とは？
・「角栓」のケアをしていなかった
・スキンケアのし過ぎで肌が乾燥
・スキンケアをしなかった
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しまうのはＮＧです。
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→そして黒ずみとなります。
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あるのですが、ほとんどの方が「洗いすぎ」で
黒ずみが発生してしまいます。
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なっているからなんです。
なぜ、うまく排出できないかというと
洗いすぎ、ケアのし過ぎでお肌が傷ついて
しまっていて、約28日周期の
ターンオーバーがうまく行われて
いないからなんですね。
毛穴の黒ずみを改善する洗顔法とは？
・朝は「水だけ」で洗顔しましょう。
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などは、使わないでください。
次に、保湿は、しっかり行いましょう
（大量につけないようにしてください。）
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１～３か月ぐらいかかります。
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菜種梅雨について [菜種梅雨について]
菜種梅雨（なたねづゆ）は、
３月の下旬～４月の上旬の時期に降り続く雨のことを
言います。
ちょうど菜の花（別名：菜種）が咲いている時期に
雨が降るという意味です。
黄色の綺麗な菜の花の甘い香りがしてきそうな感じです。
菜種梅雨（なたねづゆ）は、別名「催花雨(さいかう)」とも
言います。
色々な花を咲かせる（催す）雨という意味です。
また、他には「菜花雨」（さいかゆ）という
同じ発音で読む菜種の花の雨ということで、
「菜種梅雨」になったと言われています。
菜種梅雨（なたねづゆ）が降る頃は、
ちょうど桜が咲く頃ですが、梅雨に似た気圧配置に
なることが多いです。
気温が低く、雲も多い日が続きます。
毎年そうかというと、現れない年もあります。
菜種梅雨は全国で影響があるわけではありません。
主に、関東地方が菜種梅雨の影響が受けやすいようです。
全然影響のない地域もあります。
関東地方では、ちょうど桜が満開の季節になる頃です。
お花たちにとって、恵みの雨だと思いますが、
桜が咲いてたら、どうか散らないで一日でも
長く咲いてほしいな～と思います。
・PR:ファンケルのアクネケアお試しキャンペーン中
３月の下旬～４月の上旬の時期に降り続く雨のことを
言います。
ちょうど菜の花（別名：菜種）が咲いている時期に
雨が降るという意味です。
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菜種梅雨（なたねづゆ）は、別名「催花雨(さいかう)」とも
言います。
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また、他には「菜花雨」（さいかゆ）という
同じ発音で読む菜種の花の雨ということで、
「菜種梅雨」になったと言われています。
菜種梅雨（なたねづゆ）が降る頃は、
ちょうど桜が咲く頃ですが、梅雨に似た気圧配置に
なることが多いです。
気温が低く、雲も多い日が続きます。
毎年そうかというと、現れない年もあります。
菜種梅雨は全国で影響があるわけではありません。
主に、関東地方が菜種梅雨の影響が受けやすいようです。
全然影響のない地域もあります。
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ノムダスは、エクオールを作る成分と、便秘改善を
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ノムダスは、通販では、公式サイトのみでしか
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「葛（くず）の花由来イソフラボン」が
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平均20ｃｍ２減ったとの結果がでました。
【シボヘール】葛の花由来イソフラボンサプリを
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フレナーラ手汗対策ジェルクリームの口コミ・効果について [フレナーラ手汗対策ジェルクリームの口コミ・効果に]
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フレナーラは、刺激となる成分を入れず
痒みの原因となる成分を徹底的に排除しました。
初回の方には、180日間の返金保証制度も
あるので、安心です。
フレナーラを体験された方の口コミ・効果を
まとめました。
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フレナーラ手汗対策ジェルクリームの口コミ・体験談
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フレナーラ手汗対策ジェルクリームの口コミ・体験談
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林裕人「超特大宝船」おせち 2017 予約情報 [林裕人「超特大宝船」おせち 2017 予約情報]
林裕人先生「超特大宝船」おせち 2017
今年も予約が始まりました。
全45品の１段重のおせちです。
素材・色にこだわり、豪華に盛り付け
られています。
林裕人「超特大宝船」おせち 2017
お届けは、12月30（金）
冷蔵でお届けします。
すぐ食卓に出せて頂けます。
→林裕人監修「超特大宝船」はコチラ
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林裕人監修「超特大宝船」おせち2017：匠本舗-早割予約
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